Cinquième conseil, préservez vos amitiés

Qui dit vacances, dit nouvelles rencontres ! Mais attention, ne vous laissez pas entrainer dans des relations qui n’ont pas certitude de durer !

La situation

En vacances, les nouvelles rencontres sont nombreuses et vous permets d’agrandir votre cercle d’amitiés. Mais attention, ne soyez pas trop vite attachés à eux, toutes les relations amicales ne sont pas toujours sincères…

Le conseil du philosophe

« Parce que c’était lui. Parce que c’était moi » cette phrase connue célèbre l’amitié de Montaigne avec La Boétie. Le philosophe considère qu’il faut avoir un vrai ami. Mais il faut un vrai bon ami. Plus on est triste, moins on a confiance en soi, plus on va avoir besoin de multiplier des signes extérieurs de narcissisme. Comme sur les réseaux sociaux. Ce qui nous étaye, ce ne sont pas les personnes croisées avec lesquelles on est en sympathie, mais les vraies relations, qui sont de véritables tuteurs de résilience. Ce bon ami doit être capable d’avoir une conversation avec nous. La conversation étant un grand antidépresseur naturel. Mais cette personne doit être capable de vous contredire. »

Comme l’explique Michel Lejoyeux : Il faut que « les cœurs, soient tellement cousus qu’on ne voit plus la couture ». Et que dit une étude qui vient de sortir ? Plus on a des relations en ligne, de relations superficielles qui peuvent se fâcher du jour au lendemain, plus on est exposé à la maladie. Mais plus on a un vrai ami à La Boétie, plus finalement, on est protégés ».

ELLE MAGAZIN, Patrick Williams, 14 juillet 2022